TIPS MENGATASI KULIT KERING

Seringkali sebagian
dari kita mengalami
kulit yang terasa
kering dan ketat.
Keadaan seperti ini
biasanya terjadi saat
pergantian musim
kemarau ke musim
hujan, dimana cuaca
tak menentu dan
membuat kulitpun
jadi tak nyaman.
Sebenarnya, ada
banyak cara yang
dapat Anda lakukan
untuk menghindari
atau mengurangi
kekeringan pada
kulit dengan
perawatan yang
tepat.
Kulit kering biasanya
disebabkan oleh
banyak faktor,
terlalu sering mandi
dan menggosokan
sabun batang
langsung ke kulit
bisa juga jadi
penyebabnya. Kulit
kering dapat dilihat
dengan napaknya
permukaan yang
pecah-pecah dan
kasar. Kulit kering
biasanya disebabkan
oleh kurangnya
kelembaban pada
kulit bukan minyak.
Yang dimaksudkan
cairan untuk
melembabkan
terjebak air dalam
kulit dan membuat
permukaan kulit jadi
nampak ketat atau
bersisik. Berikut
beberapa langkah
untuk merawat kulit
agar tak mengalami
kekeringan.
- Jangan merendam
tubuh di air terlalu
lama dan lebih baik
gunakan air hangat
dari pada yang dingin
atau panas untuk
mandi. Jangan
sering-sering
membasuh wajah.
Untuk kulit yang
amat kering, lebih
baik jika Anda
membasuh wajah
dengan sabun
pembersih hanya
sekali sehari, lebih
baik pada malam
hari. Di pagi hari
basuh wajah dan
tubuh Anda dengan
air dingin, setelah itu
gunakan pelembab.
Basuh busa sabun
yang tersisa di kulit
hingga bersih.
Lapisan yang
ditinggalkan sabun di
kulit dapat
menyebabkan
kekeringan pada
kulit. Hindari mandi
berkali-kali dalam
sehari. Beberapa ahli
menyarankan untuk
mandi sehari dua kali
saja. Pilih sabun
dengan formula yang
lembut.
- Untuk menghindari
dehidrasi yang
menyebabkan kulit
nampak kering dan
keriput, alangkah
baiknya jika Anda
minum air banyak-
banyak serta
mengkonsumsi
buah-buahan dan
sayuran.
- Hindari terlalu
banyak terpapar AC
dan sinar matahari.
- Gunakan sarung
tangan atau
pelindung tangan lain
jika bersentuhan
langsung dengan
detergen.
- Olahraga cukup
dapat membantu
mengatasi
kekeringan kulit,
dengan menambah
aliran darah dan
dengan demikian
dapat mensuplai
intisari nutrisi ke
kulit.
- Tak peduli apapun
jenis kulit Anda,
pelembab yang
bagus sangat
bermanfaat. Jika
kulit terasa ketat, itu
berarti
membutuhkan
pelembab. Namun,
sebaiknya pilih
pelembab yang
bagus, karena salah
memilih pelembab
bisa-bisa malah
menyumbat pori-pori
dan membuat kulit
nampak kusam.
Pelembab yang
bagus tak
meninggalkan rasa
berminyak setelah
dioleskan di kulit.
Demikian beberapa
tips yang kami
berikan untuk
mengatasi kulit
kering. Yang
terpenting jangan
terlalu lama
berendam di kamar
mandi, gunakan air
hangat saat
membasuh sisa
sabun di kulit, minum
air putih yang
banyak dan lakukan
olahraga secara
teratur. Selamat
mencoba!